杏仁豆腐のハナシ

Owndの更新は今年初めてですよね?

あけましておめでとうございます。

今年もボチボチ更新していくつもりなので、よろしくお願いしますm(__)m 

新年一発目のネタは、杏仁豆腐です。

甘いものが苦手な私が愛してやまないスイーツがあります。

それが杏仁豆腐です(^w^)

一昨日友人と食事したのですが、デザートが杏仁豆腐だったんです♪

左側の飲み物は烏龍茶です。

杏仁は漢方薬にも使れてるんです。

咳止めとして使われてます。

風邪が治ったから、私には必要ありませんが(笑)。

漢方薬にも使われる食材だと思うと、スイーツを食べる罪悪感が無くなりませんか?(笑)

欲を言えば、くこのみが欲しかったです。

杏仁豆腐に乗ってることの多い、赤い実のことです。

「くこのみ」よりも「ゴジベリー」って言う方が分かりやすいかもしれません。

スーパーフードとして、昨年特に話題になりました。

くこのみには、滋養強壮、老化防止、ドライアイ防止に効果があります。

滅多にスイーツを食べませんが、身体に良いスイーツだってあります。

身体に良いスイーツを選ぶようにしてください♪

薬膳インストラクターMayuの日記

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